Angebote

Regelmässige Angebote

Angebote auf Anfrage*

*auf Anfrage heisst, wenn du interessiert bist, melde dich (z.B. via Kontaktformular) und wir organisieren etwas

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400m Bahntrainings

Verschiedene Intervall-Programme auf der Tartanbahn

Anmeldung erforderlich wegen Fahrgemeinschaften

Treppentrainings

Kraftverbesserung an den zahlreichen Treppen an der Aare in Bern

auf Anfrage. Anmeldung erforderlich wegen Fahrgemeinschaften

Bergtrainings

Zu Fuss rauf, mit der Bahn runter, ideales Training für Bergläufe

auf Anfrage. Anmeldung erforderlich wegen Fahrgemeinschaften

Longsjoggs

Für die langen Läufe bringen langsame Longjoggs die notwendige Ausdauer – Distanzen von 15-35 km

auf Anfrage

Gemeinsam Laufen

Gemeinsame Dauerläufe in Münsingen in verschiedenen Stärkeklassen

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt

Mittwochstraining: 18:45 Uhr, ab erstem Mittwoch nach Sommerzeitumstellung bis und mit September vor dem Parkbad Münsingen restliche Zeit vor dem Aldi beim Bahnhof
Montags- und Freitagstraining: 9:00 Uhr, vor dem Parkbad Münsingen

Läufer Kräftigungstrainings

Kurze Laufserien, Hügeltrainings und Übungen zur Kraftsteigerung

keine Anmeldung erforderlich

Beratung Laufergonomie

Kurse/Beratung um deine Laufergonomie zu verbessern

auf Anfrage (nur für Premium Mitglieder)

Langlaufen

Gemeinsam Langlaufen um die Wintertage zu überbrücken

auf Anfrage, Anmeldung erforderlich wegen Fahrgemeinschaften